دورة تدريبية عن مهارات إدارة الوقت

برعاية عمادة كلية العلوم، أقيمت اليوم الأحد 12 رجب 1446هـ الموافق 12/1/2025، دورة تدريبية عن مهارات إدارة الوقت، ألقتها أ.م.د. ابتسام الحمزي.

وأوضحت الدكتورة الحمزي أن الوقت هو أحد أهم الموارد التي نملكها في حياتنا، وهو العنصر الوحيد الذي لا يمكن تعويضه أو استرجاعه بمجرد مروره.

وأكدت أن إدارة الوقت بفاعلية هي المفتاح لتحقيق النجاح والسعادة في مختلف جوانب حياتنا.

وقالت إن إدارة الوقت تعني العيش بوعي وتقدير كل لحظة تمر علينا. إنها تعني وضع الأهداف، والتخطيط لتحقيقها، وتحديد الأولويات بحيث نتمكن من تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية. مشيرة إلى أنه بفضل إدارة الوقت الجيدة، يمكننا تحقيق إنجازات عظيمة دون الشعور بالتوتر والإجهاد.

وأضافت أن الشخص الذي يتقن إدارة وقته، يعرف كيف يستفيد من كل دقيقة في يومه، وكيف يستغل الفرص المتاحة لتنمية مهاراته وتحقيق أهدافه. إنه شخص يعرف متى يستريح ليجدد طاقته، ومتى يعمل بجد لتحقيق أحلامه.

حضر الدورة التدريبية مجموعة من أعضاء هيئة التدريس وطلاب من مختلف المستويات.